Verschwommenes Sehen, ein sehr häufiges Symptom von Augenproblemen, kann lästig und stressig sein, da es den Alltag beeinträchtigt. Manchmal bedeutet es lediglich, dass Sie eine neue Brille benötigen, manchmal kann es aber auch auf ein ernsteres Problem hinweisen. Um Ihnen im Umgang mit verschwommenem Sehen zu helfen, haben wir die sieben häufigsten Ursachen und die besten Behandlungsmethoden zusammengestellt.

1. Kurzsichtigkeit (Myopie), Weitsichtigkeit (Hyperopie) und Astigmatismus

Bei Kurzsichtigkeit erscheinen entfernte Objekte verschwommen, während nahe Objekte scharf gesehen werden. Dies liegt daran, dass das Licht vor der Netzhaut gebündelt wird, anstatt direkt auf ihr zu fokussieren. Weitsichtigkeit hingegen führt dazu, dass man entfernte Objekte scharf sieht, während nahe Objekte verschwommen erscheinen. Dies wird dadurch verursacht, dass das Licht auf die Rückseite der Netzhaut trifft, anstatt direkt auf sie zu fallen.

Bei manchen Menschen verschlechtert sich das Sehvermögen schließlich so weit, dass Objekte in jeder Entfernung verschwommen erscheinen.

Astigmatismus ist ein Brechungsfehler, bei dem die Hornhaut, die transparente Oberfläche des Auges, eine unregelmäßige Form aufweist. Dadurch wird das Licht nicht richtig auf der Netzhaut gebündelt, wodurch Objekte in jeder Entfernung verschwommen erscheinen.

Milliarden von Menschen weltweit leiden in unterschiedlichem Ausmaß an diesen Augenerkrankungen. Je nach Schweregrad können unbehandelt Kopfschmerzen und Augenbelastung auftreten. Glücklicherweise lassen sie sich in der Regel gut mit einer Brille oder Kontaktlinsen korrigieren. Manche entscheiden sich sogar für eine Laser-Augenoperation, um eine dauerhafte Lösung zu finden.

2. Digitale Augenbelastung oder Computer-Vision-Syndrom

Wie viele Stunden verbringen Sie täglich mit Ihrem Smartphone und Laptop? Sehen Sie viel fern? Angesichts der allgegenwärtigen elektronischen Geräte und des rasanten technologischen Fortschritts ist es kein Wunder, dass immer mehr Menschen unter digitaler Augenbelastung leiden. Längerer Blick auf Bildschirme elektronischer Geräte führt zu verschwommenem Sehen, Augenbelastung und Kopfschmerzen.

Hier ein paar Tipps zur Reduzierung digitaler Augenbelastung:

• Reduzieren Sie Ihre Nutzung elektronischer Geräte mit Bildschirmen
• Machen Sie mehr Pausen (z. B. eine 5-minütige Pause für jeweils 20 Minuten, die Sie auf Ihrem Handy scrollen).
• Halten Sie Ihre Geräte so weit wie möglich von Ihren Augen entfernt.
• Passen Sie die Helligkeit je nach verfügbarem Tageslicht an.
• Verwenden Sie eine Computerbrille, um blaues Licht herauszufiltern

3. Chronische trockene Augen oder das Syndrom des trockenen Auges (DES)

Chronisch trockene Augen entstehen, wenn die Augen nicht ausreichend befeuchtet werden, weil sie nicht genügend Tränenflüssigkeit produzieren oder diese zu schnell verdunstet. Es gibt verschiedene Ursachen für trockene Augen:

• Kontaktlinsen
• Trockene Luft
• Nebenwirkungen bestimmter Medikamente
• Krankheiten, die Ihre Fähigkeit zur Tränenproduktion beeinträchtigen
• Der natürliche Alterungsprozess
• Meibom-Drüsen-Dysfunktion (die Drüsen am inneren Rand des Augenlids)
• Probleme, die das ordnungsgemäße Schließen der Augenlider verhindern

Künstliche Tränen in Tropfen- und Augensalbe sind in der Regel die erste Wahl bei der Behandlung chronisch trockener Augen. Weitere Behandlungsmethoden umfassen Testosteroncreme, steroidhaltige Augentropfen, Tränenwegsverschlüsse und Blaulichtfilterbrillen .

4. Glaskörpertrübungen

Ah, diese lästigen Glaskörpertrübungen! Diese kleinen schwarzen Punkte, die im Sichtfeld herumschweben und ziemlich störend sein können, obwohl viele Menschen lernen, damit zu leben und sie mit der Zeit immer weniger wahrnehmen. Was sind sie eigentlich und warum tauchen sie in unseren Augen auf?

Mit zunehmendem Alter verflüssigt sich der Glaskörper, eine gelartige Substanz, die das Innere des Auges ausfüllt und ihm seine runde Form verleiht, und wird faserig. Was man sieht, sind nicht die Glaskörpertrübungen selbst, sondern die winzigen Schatten, die diese Fasern auf die Netzhaut werfen. Glaskörpertrübungen können auch durch Augenverletzungen verursacht werden.

Im Allgemeinen sind Glaskörpertrübungen harmlos, sodass Sie sich außer der gelegentlichen, leichten Beeinträchtigung keine Sorgen machen müssen. Außerdem fallen sie im Dunkeln kaum auf.

Die meisten Menschen ignorieren sie, da sie meist von selbst verschwinden oder nicht so störend sind, dass eine invasive Behandlung nötig wäre. Manche entscheiden sich jedoch für eine operative Entfernung der Glaskörpertrübungen durch einen Augenarzt oder für eine Laserbehandlung, um sie weniger sichtbar zu machen.

Wenn die Glaskörpertrübungen Ihre Sehfähigkeit beeinträchtigen oder Sie bemerken, dass sie innerhalb kurzer Zeit plötzlich in Ihrem Auge aufgetreten sind, suchen Sie umgehend Ihren Augenarzt auf.

5. Katarakte

Grauer Star (Katarakt) , die häufigste Ursache für Erblindung, entsteht durch die Trübung der Augenlinse und führt zu einer verminderten Sehkraft. Er wird meist durch den natürlichen Alterungsprozess verursacht, kann aber auch durch Verletzungen oder nach Operationen aufgrund anderer Augenerkrankungen auftreten.

Zu den Symptomen des Grauen Stars gehören:

• Trübes oder verschwommenes Sehen
• Lichtempfindlichkeit
• Schwierigkeiten beim Sehen in der Nacht
• Erhöhter Bedarf an helleren Lichtern bei bestimmten Aktivitäten
• Doppeltsehen in einem Auge
• Sichtbare Lichthöfe um Lichter
• Farben wirken gedämpft oder matt

Wenn der Graue Star Ihre Sehkraft nur geringfügig beeinträchtigt, können die richtigen Brillen oder Kontaktlinsen oft schon ausreichen. Sobald Korrekturlinsen bei alltäglichen Aktivitäten wie Autofahren und Lesen nicht mehr ausreichend sind, können Sie sich für eine Operation entscheiden, bei der die getrübte Linse durch eine künstliche Linse ersetzt wird. Glücklicherweise ist dieser Eingriff eine gängige, effektive und sichere Methode zur Entfernung des Grauen Stars. Dabei wird die getrübte Linse entfernt und durch eine künstliche Linse ersetzt.

6. Glaukom

Glaukom bezeichnet eine Gruppe von Augenkrankheiten, die zu einer Schädigung des Sehnervs und damit zu Sehverlust führen. Es tritt typischerweise bei erhöhtem Augeninnendruck auf, kann aber auch bei normalem Augeninnendruck vorkommen.

Es gibt zwei Hauptkategorien von Glaukom:

• Offenwinkelglaukom
• Engwinkelglaukom

Bei den meisten Glaukomformen treten in der Regel keine spürbaren Symptome auf, bis es zu einem Sehverlust kommt. Deshalb sind regelmäßige Augenuntersuchungen so wichtig, um Probleme frühzeitig zu erkennen.

Bei akutem Winkelblockglaukom muss jedoch umgehend ein Arzt aufgesucht werden, da es sich um einen lebensbedrohlichen Notfall handelt. Zu den Symptomen gehören:

• Verschwommenes Sehen
• Rötung des Auges
• Starke Kopfschmerzen
• Augenschmerzen
• Übelkeit und Erbrechen
• Sichtbare Lichthöfe um Lichter

7. Schlaganfall

Ein Schlaganfall, also eine plötzliche Unterbrechung der Blutversorgung eines beliebigen Teils des Gehirns, kann das Sehvermögen beeinträchtigen. Während eines Schlaganfalls können verschwommenes Sehen, Doppeltsehen oder ein Sehverlust auf einem Auge auftreten.

Rufen Sie im Falle eines Schlaganfalls sofort den Notarzt. Die Art der Behandlung hängt von der Art und Schwere des Schlaganfalls ab.

Es gibt viele Gründe für verschwommenes Sehen. Unabhängig von der Ursache ist es immer ratsam, vorbeugende Maßnahmen zu ergreifen. Achten Sie auf Ihre allgemeine Augengesundheit und Ihr Wohlbefinden, indem Sie regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen wahrnehmen, die UV-Strahlung minimieren und beim Blick auf Bildschirme eine Blaulichtfilterbrille tragen.