La plupart des gens ne comprennent pas ce qu'est la pseudomyopie . La pseudomyopie apparaît généralement chez l'enfant, et les parents pensent souvent qu'il n'est pas nécessaire de s'en préoccuper, que la vue de l'enfant se rétablira d'elle-même après une période de repos. Beaucoup de parents, par habitude, pensent que leurs enfants sont encore jeunes et que c'est forcément une pseudomyopie, et qu'il n'est pas nécessaire de les faire examiner. Or, cette pratique retarde en réalité le développement de l'enfant.

1. Qu'est-ce que la pseudomyopie ?

La « pseudo-myopie » ne correspond pas à la myopie au sens strict. Il s'agit en réalité d'un trouble fonctionnel de la vision, caractérisé par une contraction et un spasme continus du muscle ciliaire dus à une adaptation excessive. L'épaisseur du cristallin augmente alors, ce qui a pour conséquence que l'image de l'objet se forme en avant de la rétine, d'où la similitude des symptômes avec la myopie. Cependant, la pseudo-myopie est fondamentalement différente de la myopie, d'où son appellation de « pseudo-myopie ». La pseudo-myopie est un trouble fonctionnel et est réversible.

2. Une fois qu'un enfant souffre de « pseudo-myopie », celle-ci peut s'accompagner des symptômes suivants :

(1) Vision floue et vision instable ;

(2) Gonflement des yeux et maux de tête après un travail de près ;

(3) Sensible à la lumière et photophobie ;

(4) La vision de loin n’est pas claire, elle s’améliorera au bout d’un moment, et il est difficile de se concentrer lors du passage de la vision de près à la vision de loin.

3. Le concept de myopie :

On dit souvent que la myopie est due à la croissance de l'axe de l'œil et/ou à l'accentuation de la courbure cornéenne, ce qui modifie l'état réfractif global de l'œil. De ce fait, l'objet ne peut être clairement imagé sur la rétine, ce qui explique la vision floue de loin. Ce phénomène est irréversible.

4. La différence entre la « pseudo-myopie » et la myopie :

Les causes de la pseudo-myopie et de la myopie sont différentes : la pseudo-myopie est un trouble de la fonction visuelle. En raison d'une correction excessive, le cristallin devient convexe et l'objet se forme en avant de la rétine. La myopie, quant à elle, est une modification de l'état réfractif global de l'œil, ce qui entraîne également la formation d'une image en avant de la rétine. Les symptômes sont similaires, mais présentent de légères différences : la myopie se manifeste par une vision floue, tandis que la pseudo-myopie s'accompagne non seulement d'une vision floue, mais aussi de photophobie , de fatigue visuelle et d'hypercorrection. La principale différence réside dans le fait que la pseudo-myopie peut être soulagée, voire éliminée, en relâchant la correction, contrairement à la myopie.

5. Comment savoir si l'enfant souffre de « pseudo-myopie » ?

On peut distinguer la « pseudo-myopie » de la myopie en dilatant les pupilles. La mydriase consiste à utiliser des médicaments pour paralyser les muscles ciliaires, relâcher le système d'accommodation multifonctionnel et obtenir une correction réfractive correcte afin d'éliminer la « fausse myopie ».

6. Lorsque l'enfant souffre de pseudomyopie.

Chez les enfants et les adolescents, une utilisation excessive et prolongée des yeux entraîne une fatigue oculaire importante, des spasmes ciliaire persistants et des symptômes de myopie, appelés pseudomyopie. La pseudomyopie peut être progressivement corrigée en modifiant les habitudes oculaires. Dans ce cas, le massage peut détendre les muscles ciliaires, soulager les symptômes et même améliorer la vision.

Comment prévenir la « pseudomyopie »

1. Prenez soin de vos yeux et alternez travail et repos.

Étudier, travailler, regarder la télévision ou utiliser des appareils électroniques sollicitent beaucoup les yeux. Il est important de penser à les reposer régulièrement ou à faire des exercices oculaires. Pour se reposer, il est conseillé de regarder par la fenêtre, de fixer des objets éloignés et de la verdure. Cela permet de détendre les muscles oculaires et de favoriser un repos optimal des yeux.

2. Faites attention à l'environnement lumineux.

Une lumière trop faible ou trop forte affecte la vision. Une lumière trop forte fatigue les yeux et peut les endommager directement. À l'inverse, une lumière trop faible peut altérer la capacité de l'œil à s'adapter à la luminosité. Il est donc important de veiller à un éclairage approprié lorsque l'on utilise ses yeux.

3. Participer à des activités de plein air

Lorsque la lumière extérieure est forte, les pupilles se contractent naturellement. Cette contraction augmente la profondeur de champ et réduit le flou. L'image reflétée par le flou de mise au point est ainsi plus nette. L'image sur la rétine est plus précise, ce qui diminue l'effet de flou lié à la myopie et réduit la fatigue oculaire. Par ailleurs, les activités en plein air favorisent l'exercice physique et le développement des capacités athlétiques des enfants, tout en étant excellentes pour leurs yeux.

4. Veillez à un sommeil suffisant.

Le sommeil est également crucial pour la récupération du métabolisme et des fonctions physiologiques de l'œil. Les nuits blanches fréquentes entraînent des yeux rouges et gonflés, voire des cernes, ce qui est indéniablement très néfaste pour la vue et compromet la restauration et l'ajustement de la vision. Par conséquent, un sommeil de qualité et suffisant est une condition essentielle et une garantie fondamentale pour la récupération de la vision.